¡ÚLTIMA CLASE ABIERTA!
VEN A VIVIR ESTA METODOLOGÍA TRANSFORMADORA.
El espacio para Volver a Ti
Una Masterclass presencial de 2 horas para pasar del agobio a la calma y de la exigencia a la amabilidad, a través del embodiment, meditación, movimiento y mucho disfrute.
SI SIENTES QUE:
- Tu mente no para, con tantos pensamientos a la vez. 🤯
- La culpa y autoexigencia te agotan.
- Dedicas mucho tiempo al trabajo, familia y poco por ti.
- Estás saturada de vivir en el bucle del piloto automático. 🏃♀️
- Quieres conectar más contigo, disfrutar más y dejar de minimizarte.
Este espacio es para ti si deseas sentir que ESTÁ PERFECTO SER TÚ, quieres bajar las revoluciones, y si deseas saber si mi método 7E será tu camino.
¡Guarda tu plaza aquí solo por 5 €!
🗓️ Día: Lunes: 5 de mayo o 12 de mayo.
⏰ Hora: 18:50 a 21:00
📍 Lugar: Espai BES - Sardenya 229, 2-4 Barcelona
🎟️ Aporte simbólico: 5€
📲 Solo una clase por persona.
✔ Qué traer: Ropa cómoda, agua,libreta, boli y muchas ganas.
❗️ Plazas limitadas.
💛 Será una oportunidad también para conocer mi metodología y hacer una probadita de lo que viviremos juntas en mi programa 7E.
¡Ven a reconectar con tu bienestar! A través del cuerpo, la meditación y la conexión interior, sacudiremos esos miedos que te limitan y celebraremos todo lo que ya ERES.
¿Cómo lo haremos?
Podrás vivir por ti misma mi método A.L.MA:
- Agradece: Reconoce todo tu poder con meditaciones transformadoras.
- Libera: Suelta tensiones y cargas emocionales a través del cuerpo.
- Mueve: Transforma tu energía y gozo con dinámicas de movimiento, baile y respiración.
- Ama: Fortalece tu amor propio y espiritualidad en un espacio seguro.
Ellas ya dieron el paso a la transformación...
¡Hola soy Francys!
Acompaño a mujeres que se sienten agotadas por la autoexigencia y el perfeccionismo, que han pasado demasiado tiempo priorizando a los demás y olvidándose de sí mismas.
Mujeres que anhelan recuperar su tranquilidad, sentirse seguras y conectar con su verdadera esencia.
A través del movimiento sómatico, meditación, yoga enérgetico y maquillaje consciente, las ayudo a verse y sentirse bien, porque la verdadera belleza surge cuando mente, cuerpo y espíritu están en plena armonía.
¡Tu tambien eres bienvenida!
¡Que ganas de encontranos pronto!
Te espero con amor.
@francyshidalgo
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